好心情是一种素养

今天会议讲的主体是保持好心情。

我在很久之前就看过一个科普说人在心情愉悦时，心脏会分秘一种叫缩胺酸的荷尔蒙，会杀死体内95％的癌细胞！所以可见保持一个良好的心情有多重要！

人经常会遇到一些不开心的事情，例如家庭的繁琐、工作的繁杂又或者是生活的不如意，但是压垮人的从来都不是烦心事，而是一个人的情绪！

会调解自己的情绪的人会生活的很好，是一个生活的调理师。不被困难所压倒和折服，变成生活的巨人。